Os 5 Pilares

         Qualidade de vida é o termo que usamos para mensurar as condições de vida do ser humano.  Existem vários métodos adotados e difundidos para esse fim. A Organização Mundial da Saúde desenvolveu um questionário composto por seis pilares: o físico, o psicológico, o do nível de independência, o das relações sociais, o do meio ambiente e aspectos religiosos. A ONU desenvolveu o Índice de Desenvolvimento Humano (IDH), medida que avalia as condições básicas de vida de uma sociedade, com ênfase nos elementos que podem ser comparados para a maior parte dos países do mundo.

         O blog “Pura – Qualidade de Vida”, propõe outra abordagem – sem nenhuma pretensão de se tornar um método – e sim, como uma forma didática de organizar o raciocínio e abrangência das informações divulgadas.

As fases da vida

        Consideramos 5 Pilares essenciais para Qualidade de Vida do ser humano:

1 – Pilar Físico: Abrange o corpo, a saúde e a nossa relação de bem-estar com o nosso físico. O corpo humano é o meio que nos faz sentir, experimentar e habitar o mundo. É nosso dever alimentar, repousar, manter em forma e cuidar de todos os aspectos que envolvem a saúde física corporal.

            Uma pessoa com um corpo sadio pode se concentrar em outros campos para sua realização. Estar saudável permite o contato com o mundo e com o nosso ser, nossa alma. Assim, conseguimos olhar para dentro sem ter o que nos distrair fora.

2 – Pilar Social: As relações sociais constituem parte importantíssima na Qualidade de Vida humana. Vivemos em sociedade, nascemos e crescemos em núcleos familiares e sociais que nos dão segurança, reconhecimento e moldam nosso comportamento.

             Manter relacionamentos saudáveis é o primeiro passo para o equilíbrio emocional. O ser humano se enxerga pelos olhos dos outros. Estar em sociedade nos leva ao autoconhecimento e realização.

      A satisfação da vida está intimamente ligada à qualidade dos nossos relacionamentos. Família, amigos, colegas de trabalhos, relações amorosas. Todos os outros âmbitos da vida humana são permeados de relacionamentos sociais. Estar em sociedade e feliz é um desafio.

3 – Pilar Financeiro: A relação das pessoas com o seu capital tem grande impacto na qualidade de vida e consequente felicidade. Isso é uma característica do mundo moderno. A estabilidade financeira, somada a diversos fatores, garante segurança e acesso a bens e serviços básicos para o ser humano.

          Manter um estilo de vida onde haja saúde financeira pode ser complicado. O impacto desse desequilíbrio pode afetar diversos âmbitos da vida da pessoa. Saber manter uma relação saudável com o dinheiro é fundamental.

4 – Pilar Emocional: Todos estamos experimentando o mundo o tempo todo. Como você se sente?  O Pilar Emocional refere-se aos sentimentos e as experiências com as quais entramos em contatos. O equilíbrio emocional é fundamental para o desenvolvimento de tarefas, ações e relações que permeiam a vida diária.

          Buscar o equilíbrio emocional pode garantir a paz que muitas pessoas não tem para começar a trabalhar, estudar, se relacionar. Estamos sempre em conflito com quem somos e com quem gostaríamos de ser.  Precisamos optar pelas escolhas que nos fazem sentir bem para poder caminhar para uma vida com qualidade.

5 – Pilar Espiritual: Independente de crença ou orientação religiosa, todo o ser humano precisa alimentar o espírito. Buscamos o melhor na vida e as lições ou ensinamentos religiosos nos amparam e orientam para compreender, aceitar e acreditar na vida.

            Estar em sociedade é um grande desafio. A vida humana é repleta de controvérsias, dores e decepções. A religião ou orientação espiritual traz serenidade e equilíbrio para que possamos caminhar em busca da felicidade.


6 comentários em “Os 5 Pilares

    Bianca silva disse:
    17 de fevereiro de 2014 às 19:36

    Muito interessante ajudou na minha pesquisa !!!

    Grazielle disse:
    4 de abril de 2014 às 21:06

    Sensacional Ana! Excelente texto e contéudo!

    Júnior disse:
    4 de maio de 2014 às 17:00

    O Puras Qualidade de Vida… está sendo um sucesso!!!!

Comente e interaja!

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair / Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair / Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair / Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair / Alterar )

Conectando a %s